fbpx
Accueil » Actualités Smatis

Actualités Smatis

Retrouvez toute l’actualité de la mutuelle santé Smatis à travers une large choix d’articles. Astuces, News et conseils : restez informés grâce aux actualités Smatis.
Astuces pour passer une bonne année

Astuces pour passer une bonne année

Le changement d’année signe souvent un nouveau démarrage empreint de bonnes résolutions. Elles sont souvent nombreuses et parfois même difficiles à tenir. Alors pour s’assurer de débuter cette nouvelle année du bon pied, Smatis vous donne quelques astuces toutes simples, mais surtout très concrètes pour gagner en sérénité et améliorer son quotidien à la maison comme au travail. Vous êtes prêts ? On commence par faire du tri C’est le moment idéal pour faire du ménage dans...

innovations santé à découvrir en 2017
4 innovations santé à découvrir

4 innovations santé à découvrir

Portées par le numérique, les nouvelles technologies en matière de santé se développent. Contrairement aux gadgets connectés, elles encouragent la prévention et priorisent la recherche du bien-être sur le long terme. Découvrez ici 4 innovations santé qui ne vous laisseront certainement pas indifférent(e). Le lit médical connecté pour assurer confort et sécurité au patient Actuellement testé au CHU de Rennes, le lit médical communicant (ou lit médical connecté) est une...

Le barbecue est-il dangereux ?

Le barbecue est-il dangereux ?

L’été est propice à l’utilisation de barbecue. Pourtant, cette activité n’est pas sans risques. Certaines recommandations sanitaires et gestes d’hygiène sont à respecter pour préserver sa santé. Des substances cancérogènes Le barbecue est un appareil à combustion directe, c’est-à-dire que la cuisson se pratique au-dessus des flammes. Allumer un barbecue provoque la formation de gaz et de fumées. Dès lors que la graisse tombe dans le foyer, ces fumées sont dangereuses pour...

Faire les soldes

Faire les soldes

Qui a dit que les soldes nuisaient à la santé ? Les journées shopping sont certes synonymes de douleurs au dos, aux jambes (à force de rester debout) ou encore de maux de tête, déshydratation et fatigue mais, retournons la tendance et prenons les soldes du bon côté. Smatis met fin au « côté obscur » des soldes pour vous aider à moins culpabiliser. Qui dit soldes dit économies, donc moins de stress Chaque année, nous sommes nombreux à attendre les soldes pour acheter le...

Les fruits et légumes de saison

Les fruits et légumes de saison

Les fruits et légumes sont les alliés de notre santé. En en consommant deux à trois fois par semaine, le risque de contracter certaines maladies cardio-vasculaires, maladies chroniques ou certains cancers diminuerait. Focus sur 4 fruits et légumes du mois de mai, à consommer sans modération !   La fraise   La fraise est un fruit tonifiant car elle regorge de vitamine C. Une portion de fraises équivaut à la moité de nos besoins quotidiens en vitamine C. La fraise...

Les risques de l’été

Les risques de l’été

Barbecue, piscine, fortes chaleurs, coups de soleil... avec les beaux jours, les plaisirs de l’été sont là... Mais, pour éviter que la période des vacances ne vire au drame, quelques précautions s’imposent… Barbecue : de l’art de l’allumage à la cuisson Principal risque : les brûlures... Lors de la préparation de votre barbecue, préférez utiliser des allume-feu, spécialement conçus à cet effet. Petits cubes ou bâtonnets, il est nécessaire de les allumer une...