Consulter un psychologue peut aider à surmonter un stress, une anxiété ou un mal-être, mais le coût des séances reste un frein pour beaucoup.
En moyenne, une consultation revient entre 50 € et 70 €. Depuis 2022, et surtout après le renforcement du dispositif Mon soutien psy en 2024, l’Assurance Maladie rembourse jusqu’à 12 séances par an à un tarif conventionné. Selon les garanties souscrites, une mutuelle santé peut également couvrir le reste à charge ou proposer un forfait pour les consultations hors dispositif.
Vous pouvez également élargir votre recherche avec notre guide sur le remboursement des médecines douces.
Consulter un psychologue peut être utile dès qu’un mal-être ou des difficultés psychologiques perturbent la vie quotidienne. Cette démarche n’est pas réservée aux situations graves : elle permet aussi d’anticiper, de mieux comprendre ses émotions et d’éviter que la souffrance ne s’installe durablement.
Le soutien d’un psychologue peut être bénéfique dans plusieurs situations :
Troubles émotionnels : dépression, anxiété, stress chronique, colère persistante.
Troubles du comportement et santé mentale : phobies, dépendances, difficultés relationnelles.
Épreuves de vie : deuil, séparation, burn-out, violences, soutien aux victimes.
Contexte médical ou judiciaire : dégénérescence du cerveau, accompagnement en lien avec la criminalité.
Il est conseillé de consulter dès qu’un trouble ou un événement rend le quotidien difficile. Il n’est pas nécessaire d’attendre une pathologie lourde : consulter tôt permet souvent de limiter l’aggravation et de retrouver plus rapidement un équilibre.
Spécialiste des comportements humains, le psychologue écoute sans juger et propose des techniques pour aider à retrouver la sérénité. On peut le rencontrer dans de nombreux lieux : cliniques, hôpitaux, écoles, universités, cabinets libéraux, instituts spécialisés… La Fédération Française des Psychologues et de la Psychologie (FFPP) peut aussi vous aider à trouver un professionnel près de chez vous.
Le saviez-vous ?
- Selon la DREES (2025), 6 % des adultes ont déjà consulté un psychologue au cours des 12 derniers mois, un chiffre en constante progression.
- En France, 12,5 % des adultes présentent un état anxieux (Santé publique France).
- Le dispositif Mon soutien psy permet jusqu’à 12 séances remboursées par an au tarif conventionné de 50 €.
- Les étudiants bénéficient de 12 séances gratuites via Santé Psy Étudiant.
J’ai été agréablement surpris par l’expertise de cette mutuelle, elle a su parfaitement répondre à mes besoins.
Merci encore
Luc à Yvry sur Seine le 29 février 2023 sur les pages jaunes
C’est ce que j’appelle être bien accompagné.
Une séance chez le psychologue dure en moyenne entre 45 minutes et 1 heure. Elle se déroule généralement en plusieurs étapes :
Accueil et échange initial
Le psychologue commence par vous laisser exprimer librement vos difficultés, vos émotions et vos attentes. C’est un temps d’écoute sans jugement, qui permet d’instaurer un climat de confiance.Analyse et compréhension du problème
Le professionnel peut poser des questions ciblées sur votre passé personnel, vos relations ou votre environnement de travail. Si nécessaire, il propose des tests psychologiques (mémoire, attention, humeur, personnalité).Mise en place d’un suivi
À partir des informations recueillies, le psychologue définit un objectif de travail et propose un rythme de séances adapté : ponctuel, hebdomadaire ou plus espacé selon les besoins.Précision sur les limites
Contrairement au psychiatre, le psychologue ne prescrit pas de médicaments. Si un traitement médicamenteux est nécessaire, il oriente vers un médecin ou un psychiatre.
👉 La première séance est souvent consacrée à établir le contact et à comprendre la situation globale. Les suivantes permettent d’approfondir et d’apporter progressivement des outils concrets (gestion du stress, techniques cognitives et comportementales, etc.).
En dehors du dispositif Mon soutien psy, les psychologues fixent librement leurs honoraires. Le tarif dépend du type de consultation, de la spécialisation et de la localisation du cabinet.
Tarifs moyens hors dispositif Mon psy
- Consultation standard : entre 50 € et 70 € pour une séance de 45 minutes à 1 heure.
- Tarifs réduits : 30 à 40 € pour les étudiants ou personnes en difficulté financière.
- Honoraires élevés : 80 à 100 € ou plus dans les grandes villes ou chez des psychologues spécialisés.
👉 Ces consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Le reste à charge peut être partiellement couvert par une mutuelle santé proposant un forfait annuel.
Tarifs dans le dispositif Mon soutien psy
Depuis 2024, le tarif est fixé à 50 € par séance (sans dépassement d’honoraires), pour un maximum de 12 séances par an. Cela permet un accès plus égalitaire aux soins psychologiques sur tout le territoire.
Bon plan SMATIS
Pour ses adhérents, SMATIS propose le service Angel, qui permet de consulter un psychologue par téléphone. Inclus dans toutes les complémentaires santé SMATIS, ce service offre quatre entretiens téléphoniques par an et par bénéficiaire adulte, facilitant l’accès à un soutien psychologique sans avance de frais ni déplacement.
Tableau récapitulatif des prix moyens d’une consultation psychologique
| Situation | Tarif moyen constaté | Particularités |
|---|---|---|
| Étudiants / publics spécifiques | 30 à 40 € | Tarifs réduits pour favoriser l’accès aux soins |
| Consultation standard | 50 à 70 € | Tarifs les plus fréquents pour 45 min à 1 h |
| Grandes villes / spécialistes | 80 à 100 € et + | Honoraires plus élevés selon expertise et localisation |
| Consultation via Mon psy | 50 € | Tarif unique fixé par l’Assurance Maladie (max 12 séances/an) |
Le remboursement varie selon que la consultation se fait hors dispositif Mon soutien psy, dans le dispositif encadré par l’Assurance Maladie, ou via une complémentaire santé. Comprendre ces différences est essentiel pour anticiper votre reste à charge.
Remboursement hors dispositif Mon psy
En dehors du dispositif Mon psy, les séances de psychologie ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Le coût reste donc entièrement à la charge du patient, sauf si sa mutuelle prévoit un forfait spécifique.
Certaines complémentaires santé remboursent entre 3 et 10 séances par an, selon les garanties prévues au contrat.
Remboursement dans le dispositif Mon psy
Depuis 2024, l’Assurance Maladie prend en charge jusqu’à 12 séances par an, si le patient est orienté par son médecin traitant vers un psychologue conventionné :
- Tarif unique : 50 € par séance (sans dépassement d’honoraires).
- Remboursement Assurance Maladie : 30 € par séance.
- Reste à charge : 20 €, qui peut être couvert par la mutuelle.
Ce dispositif s’adresse aux enfants dès 3 ans, adolescents et adultes souffrant de troubles légers à modérés (anxiété, dépression, burn-out, addictions, etc.).
Le rôle de la mutuelle santé dans le remboursement
Les mutuelles complètent le remboursement de deux manières :
- En couvrant tout ou partie du reste à charge des 20 € dans le dispositif Mon psy.
- En proposant un forfait annuel hors dispositif, utile pour les séances non concernées par le programme national.
📌 Chez SMATIS, le service Angel est inclus dans toutes les complémentaires santé : il permet de bénéficier de 4 consultations téléphoniques par an et par adulte, totalement gratuites, en complément des autres dispositifs.
Tableau comparatif des prises en charge psychologiques
| Situation | Prise en charge Sécurité sociale | Reste à charge patient | Prise en charge mutuelle |
|---|---|---|---|
| Hors dispositif Mon psy | ❌ Aucun remboursement | 100 % du tarif de la séance (30 à 100 €) | ✅ Forfait annuel selon contrat (3 à 10 séances en moyenne) |
| Dans le dispositif Mon psy | ✅ 30 € remboursés par l’Assurance Maladie (tarif unique 50 €) | 20 € par séance | ✅ Peut couvrir le reste à charge |
| Service Angel (SMATIS) | ❌ Non concerné | 0 € (séances incluses) | ✅ 4 consultations téléphoniques/an et/adulte offertes |
Qui peut bénéficier du dispositif Mon soutien psy ?
Le dispositif Mon soutien psy rembourse jusqu’à 12 séances par an chez un psychologue conventionné.
Combien de séances sont remboursées par an ?
Chaque séance coûte 50 €. La Sécurité sociale rembourse 30 € et la mutuelle peut couvrir les 20 € restants.
Quel est le prix d’une séance remboursée ?
Oui, avec le tiers payant, notamment pour les bénéficiaires de la CSS, les femmes enceintes ou en ALD.
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Informations et conditions particulières
https://drees.solidarites-sante.gouv.fr/sites/default/files/2025-06/ER1340-Epicov_MEL2%20%281%29.pdf
https://www.ameli.fr/charente/assure/remboursements/rembourse/remboursement-seance-psychologue-mon-soutien-psy
