L’acupuncture, issue de la médecine traditionnelle chinoise, est pratiquée depuis plus de 2 000 ans. De plus en plus répandue en France, elle séduit par ses bienfaits sur le stress, la douleur ou encore le sommeil.
Dans cet article, découvrez comment se déroule une séance, quels sont ses effets, ainsi que les prix moyens et le remboursement médecines douces par la Sécurité sociale et les mutuelles santé.
Inscrite au patrimoine immatériel de l’humanité par L’Unesco, l’acupuncture traditionnelle est un art thérapeutique basé sur une vision énergétique Taoïste de l’Homme et de l’Univers. Le vrai nom de cette médecine est “Zhen Jiu”, qui peut se traduire par “l’art des aiguilles de métal”. Les mots à retenir sont donc : art et Taoïste.
En effet, les acupuncteurs sont des artistes et auront chacun leur manière de pratiquer la discipline. D’autre part, le taoïsme est une philosophie de vie, qui invite à vivre en accord avec ce qui nous entoure. Un déséquilibre entre les énergies internes du corps humain et les énergies externes peut déclencher un trouble ou une maladie. L’objectif de l’acupuncteur est donc d’amener les patients sur le chemin de l’équilibre énergétique et de la circulation de l’énergie vitale grâce à la stimulation de points spécifiques.
Les stimulations peuvent se faire avec des aiguilles, des ventouses, de l’électricité, des aimants, des lasers ou encore par moxibustion. Cette dernière consiste à une stimulation à l’aide de la chaleur. Ces différentes stimulations sont réalisées sur les méridiens de notre corps. Nous possédons 12 méridiens principaux et 8 méridiens “extraordinaires”. Sur ces méridiens (ou ailleurs), on dénombre 361 points d’acupuncture sur lesquels l’énergie est plus concentrée. Lors d’une séance, les points seront choisis en fonction d’un bilan énergétique traditionnel complet (voir ci-après).
Le saviez-vous ?
Moins de 5 % des acupuncteurs en France sont médecins conventionnés. Cela signifie que dans la grande majorité des cas, les séances ne sont pas du tout remboursées par la Sécurité sociale. Pour limiter votre reste à charge, il est donc essentiel de vérifier si votre mutuelle propose une garantie “médecines douces”.
Une séance d’acupuncture commence toujours par un entretien approfondi. Le praticien vous pose plusieurs questions pour comprendre votre motif de consultation, vos antécédents médicaux, votre mode de vie et vos ressentis corporels. L’objectif est de cerner votre profil énergétique et d’identifier les éventuels déséquilibres.
Il procède ensuite à un diagnostic énergétique, appelé bilan des 8 temps. Ce bilan repose sur l’observation du visage, de la langue, du teint, ainsi que sur la prise des pouls chinois. Il permet de qualifier l’état énergétique de l’organisme selon huit grandes dimensions, réparties en quatre couples d’opposés :
| Temps énergétique | Description |
|---|---|
| Yin | Représente l’aspect interne, profond, froid, lent, nourrissant. Associé au repos, à l’intériorité, à l’énergie conservée. |
| Yang | Évoque l’extérieur, l’activité, la chaleur, la rapidité, l’expansion. Il est lié à l’action, au mouvement, à l’énergie mobilisée. |
| Surface (Biao) | Signale que le trouble est externe ou en phase aiguë (ex : rhume, courbature). Atteinte des couches superficielles du corps. |
| Intérieur (Li) | Indique que le déséquilibre est profond, installé dans les organes internes ou dans le temps (ex : troubles chroniques). |
| Plénitude (Shi) | Correspond à un excès ou une stagnation d’énergie, de sang ou de liquides. Symptômes souvent intenses, bruyants ou douloureux. |
| Vide (Xu) | Désigne une insuffisance d’énergie, de sang ou de défenses naturelles. Fatigue, frilosité, pâleur ou faiblesse sont des signes fréquents. |
| Chaleur (Re) | Signale une montée excessive de chaleur interne ou externe : fièvre, agitation, rougeur, inflammation, sécheresse. |
| Froid (Han) | Reflète une pénétration du froid ou une baisse de l’énergie vitale. Frilosité, ralentissement, douleurs améliorées par la chaleur. |
Une fois ce bilan établi, le praticien débute la pose des aiguilles sur des points précis des méridiens. Selon les besoins, il cherchera soit à tonifier l’énergie (en « remplissant » le méridien), soit à libérer une stagnation (en « ouvrant » le méridien pour faire circuler l’énergie vitale).
Les aiguilles sont très fines et pratiquement indolores, souvent comparées à une piqûre de moustique. Elles restent en place entre 20 et 30 minutes. Leur action est profondément relaxante : il est courant de s’endormir pendant ou après la séance.
Enfin, il faut savoir que plusieurs séances sont souvent nécessaires pour constater des effets durables. La fréquence dépend du type de trouble, de son ancienneté, mais aussi de l’âge et du terrain énergétique de la personne. Par exemple, une personne âgée avec des déséquilibres chroniques aura besoin d’un suivi plus régulier qu’un jeune adulte en bonne santé.
J’ai été agréablement surpris par l’expertise de cette mutuelle, elle a su parfaitement répondre à mes besoins.
Merci encore
Luc à Yvry sur Seine le 29 février 2023 sur les pages jaunes
C’est ce que j’appelle être bien accompagné.
Il est possible d’avoir recours à l’acupuncture :
- Pour maigrir : en relançant la circulation de l’énergie dans les méridiens, ce qui va favoriser le bon fonctionnement de vos organes.
- Contre le stress : elle va rééquilibrer les émotions et votre mental pour améliorer différents problèmes émotionnels comme l’anxiété, la tristesse ou le sommeil.
- Pour arrêter de fumer : il est essentiel que vous soyez déterminé à arrêter de fumer. L’acupuncteur va déterminer quel est le vide énergétique qui vous a poussé à mettre une énergie “Feu” dans vos poumons.
- Pour adoucir la grossesse.
- Pour contrer les douleurs (tendinites, arthrite, arthrose…) et les migraines.
Ces applications sont validées par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) après tests et essais cliniques. De façon plus générale, le champ d’application de l’acupuncture est bien plus vaste.
Le tarif d’une séance d’acupuncture dépend du praticien, de la localisation et parfois de la spécialisation. En moyenne, une consultation coûte entre 35 € et 75 €. Dans les grandes villes et notamment à Paris, les honoraires peuvent dépasser 100 €.
Si la séance est réalisée par un médecin acupuncteur conventionné, elle peut être facturée au tarif d’une consultation médicale classique, soit 26,50 € à 30 €, ce qui ouvre droit à un remboursement partiel par la Sécurité sociale.
| Type de praticien | Tarif moyen d’une séance |
|---|---|
| Médecin conventionné | 26,50–30 € |
| Zone rurale | 35–50 € |
| Grandes villes | 60–75 € |
| Paris / spécialisés | 80–100 €+ |
Les tarifs peuvent varier d’un praticien à l’autre : n’hésitez pas à demander le prix de la consultation avant de prendre rendez-vous.
En France, l’acupuncture peut être pratiquée par des médecins, mais aussi par certains dentistes et sages-femmes formés à cette discipline. Le remboursement d’une séance dépend alors du statut du praticien (conventionné ou non) et de la couverture prévue par votre mutuelle santé.
Remboursement par la Sécurité sociale
L’Assurance Maladie ne prend en charge l’acupuncture que si elle est pratiquée par un médecin conventionné (secteur 1 ou 2) et dans le cadre du parcours de soins coordonnés.
Dans ce cas, la prise en charge correspond à 70 % du tarif conventionnel d’une consultation médicale (26,50 à 30 €), soit environ 18 à 20 € remboursés, moins la participation forfaitaire obligatoire de 1 €.
⚠️ Les dépassements d’honoraires ne sont pas couverts par la Sécurité sociale.
Remboursement par la mutuelle santé
Pour la majorité des acupuncteurs (non conventionnés), la Sécurité sociale n’intervient pas. La prise en charge dépend alors de votre mutuelle, qui peut proposer :
un forfait par séance (généralement entre 20 et 40 €),
ou un forfait annuel (souvent compris entre 100 et 250 €).
Si vous consultez un médecin acupuncteur conventionné, votre mutuelle peut compléter le remboursement de la Sécurité sociale, en prenant en charge le ticket modérateur et, selon le contrat, les dépassements d’honoraires.
💡 Une facture est indispensable pour demander le remboursement à votre mutuelle.
Tableau récapitulatif des remboursements en acupuncture
| Type de séance | Prix moyen | Remboursement Sécu | Remboursement mutuelle* | Reste à charge |
|---|---|---|---|---|
| Médecin conventionné | 30 € | ≈ 20 € (70 % – 1 € forfait) | Complément éventuel (ticket modérateur + dépassements) | 0 à 1 € |
| Acupuncteur non conventionné | 60 € | 0 € | Forfait par séance (20–40 €) ou annuel (100–250 €) | 20 à 40 € |
| Spécialiste en grande ville | 100 € | 0 € | Forfait par séance (20–40 €) ou annuel (100–250 €) | 60 à 80 € |
*selon les garanties du contrat souscrit.
Ces montants sont donnés à titre indicatif et peuvent varier selon le praticien, la région et les garanties de votre contrat.
L’acupuncture est-elle remboursée par la Sécurité sociale ?
Oui, uniquement si elle est pratiquée par un médecin conventionné dans le parcours de soins. Le remboursement est d’environ 18 à 20 € sur une consultation à 30 €.
Combien coûte une séance d’acupuncture ?
Une séance coûte en moyenne entre 35 € et 75 €. À Paris ou chez des spécialistes, les honoraires peuvent dépasser 100 €. Un médecin conventionné facture environ 26,50 à 30 €.
Toutes les mutuelles remboursent-elles l’acupuncture ?
Non. Seules certaines mutuelles santé proposent un forfait médecines douces : 20 à 40 € par séance ou 100 à 250 € par an selon les contrats
Faut-il une prescription pour être remboursé ?
Oui, pour la Sécurité sociale. Pour la mutuelle, une facture suffit mais le remboursement dépend des garanties prévues dans le contrat
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